Vitamines mâles pour la puissance

La vie des hommes est associée au stress quotidien - une équipe d'intérêt au travail, la force physique de l'entraînement et du maintien de la maison. Le risque de dysfonction érectile augmente même à un jeune âge.

Les vitamines pour la puissance offrent à un homme les substances nécessaires et rétablissent ses propres forces de protection. Les complexes de vitamines qui prennent en compte les propriétés du corps masculin contribueront au maintien de la santé et de la confiance en soi.

La relation entre la puissance et les vitamines

Le corps dépend des substances qui proviennent de l'extérieur. Le nombre de vitamines ne répond qu'aux besoins dans des conditions de régime complexe et équilibré. Cependant, la nutrition moderne ne fournit pas son volume nécessaire. Pour ce faire, vous devez prendre des médicaments générés par synthèse pour la puissance.

Les substances qui influencent directement l'activité sexuelle sont déterminées:

Vitamines pour hommes
  1. Zinc. Améliore la régénération, est utilisée pour prévenir les maladies. Stimule la synthèse de la testostérone et augmente le sperme actif.
  2. Acide folique. Améliore la qualité du liquide des semences. Ceci est important lors de la planification de la grossesse car le pourcentage d'anomalies possibles est réduite. L'acide folique est également contenu dans les vitoplexes des femmes prescrites lors de la préparation de la conception et tout au long de la grossesse.
  3. Acide ascorbique. Fait référence au groupe d'immunosimulants et affecte les propriétés de protection.
  4. La vitamine D. normalise la formation d'hormones sexuelles. Il aide à restaurer l'attraction, mais pas à un niveau physique en augmentant l'approvisionnement en sang aux organes génitaux, mais sur émotionnel. Si la femme remarque que le mari s'est désintéressé pour elle, la raison de l'hypovitaminose peut être recherchée.
  5. Vitamine E (un autre nom est le tocophérol). Un antioxydant fort élimine les radicaux libres qui accélèrent le vieillissement. Améliore la libido. Les hommes nient le désir d'être attrayant, mais une mauvaise peau chauve réduit considérablement leur confiance en soi. Tokoferol résoudra ce problème.
  6. Vitamine A (rétinol). Une synthèse active des androgènes se produit sous l'influence du rétinol.
  7. Sélénium. Si le travail du système immunitaire corrige, une partie des connexions biologiquement actives, active les gonades.

Ce sera une erreur de croire qu'un seul homme devrait la prendre. Ils sont contenus dans des complexes pour les femmes, mais ils effectuent des tâches complètement différentes dans leur corps.

Le terme qui montre une carence en vitamines est une hypovitaminose. L'avitaminose est une absence complète qui n'est pas complètement correcte pour un certain état.

Quels problèmes peuvent survenir en raison d'un manque de vitamines

Les troubles fonctionnels se produisent avec l'hypovinose.

  1. Le travail du cœur et des vaisseaux sanguins s'aggrave, ce qui entraîne une diminution de la quantité de sang dans les organes génitaux intérieurs.
  2. Le volume des hormones produit est réduit, la vitesse du sperme est réduite, l'attraction sexuelle s'estompe.
  3. L'attractivité de la nicotine et de l'alcool augmente l'égalisation afin de provoquer un sentiment de satisfaction. Un cercle vicieux survient parce que les mauvaises habitudes inhibent l'absorption des vitamines et des oligo-éléments.
  4. La confiance de l'homme tombe, la faiblesse et la fatigue augmentent. Il ne peut pas résister aux maladies. Le contexte psycho-émotionnel est réduit et provoque immédiatement des combats de dépression. L'érection devient instable.

Les meilleurs produits pour la puissance masculine

Pour prévenir l'hypovinose, le régime alimentaire doit être aussi équilibré que possible. Certains produits sont de bonnes sources naturelles de substances utiles.

  But Sources naturelles
Vitamine A
  • Zellrevemeum;
  • Ralentir le vieillissement naturel;
  • Synthèse des androgènes.
  • Foie;
  • Propriétaire de poulet;
  • Beurre;
  • Crème sure, fromage;
  • Épinard;
  • Épices - poivrons, poivron rouge;
  • Feuilles de raisin;
  • Légumes - carottes, citrouille, courgettes;
  • Abricots.
Vitamine B1
  • Donne de l'énergie au corps;
  • Si l'humeur augmente, réduit le sentiment de fatigue;
  • une conductivité accrue des impulsions nerveuses;
  • La participation au développement d'une hormone responsable d'un sentiment de joie et de bonheur est la sérotonine.
  • Arachide;
  • Le sarrasin, la farine d'avoine, les pois, les haricots, le riz, l'orge;
  • Gerbe le blé;
  • Bran;
  • Noisettes, graines;
  • Pomme de terre;
  • Pain noir;
  • Œufs;
  • Fromage blanc.
Vitamine B3
  • Amélioration de la microcirculation;
  • Augmenter le niveau de l'approvisionnement en sang nécessaire;
  • Hefe, Muesli, Bran;
  • Oiseau;
  • Saumon, morue;
  • Veau, agneau, bœuf;
  • Amandes, arachides;
  • Persan.
Vitamine B6
  • Stimulation du mouvement des impulsions le long des fibres nerveuses;
  • Régulation des sensations subjectives pendant l'orgasme;
  • Réduction de la sensation croissante de fatigue.
  • Cèdre et noix, noisettes;
  • Haricots;
  • Poisson de mer;
  • Poulet;
  • Ail, poivre sucré;
  • Bump de mer, grenade.
Vitamine B9
  • La formation de sérotonine;
  • la formation d'un sentiment de bonheur;
  • Responsable de l'attraction sexuelle.
  • Foie de poulet et de mollet;
  • Levure;
  • Jus d'orange (seulement fraîchement pressé, bien sûr);
  • Spinat, différents types de chou;
  • Soja;
  • Graines.
Vitamine C.
  • Fournir de l'énergie et une résistance;
  • Stabilisation de l'érection;
  • la création d'un sentiment subjectif de joie et de plaisir par la formation de la sérotonine et de l'endorphine;
  • Rajeunissement général.
  • Rose Hip;
  • Lakebuckle, les groseilles noires, la chair de poule, l'AIVA, les framboises;
  • Citrus Fruits, papaye, ananas;
  • Chou de Bruxelles, radis, pommes de terre;
  • Foie (poulet, bœuf).
Vitamine D.
  • Formation de testostérone;
  • augmentation de l'approvisionnement en sang;
  • Activation de l'activité musculaire.
  • Foie;
  • Jaune d'oeuf;
  • Beurre;
  • Produits laitiers et conducteurs laitiers;
  • Champignons.
Vitamine E
  • Prévention des néoplasmes malins de la prostate;
  • Activation de la synthèse d'androgène;
  • Une augmentation de l'apport sanguin nécessaire aux organes génitaux internes.
  • Légumes et beurre (en quantités modérées);
  • Arachide;
  • Le sarrasin, le blé, le soja, la farine d'avoine;
  • Pain à grains entiers;
  • Légumineuses;
  • Rose Hip;
  • Œufs.

Pour remplir la réserve, vous devez en consommer beaucoup, ce qui n'est pas toujours disponible. La méthode de cuisson est également importante. Chaque traitement thermique réduit la quantité de vitamines.

Les sociétés pharmaceutiques proposent des complexes Vitok, dont la composition est conçue pour les milligrammes. Le médicament est généré de sorte qu'un comprimé contient une dose quotidienne de toutes les substances importantes.

Comment ne pas vous perdre dans la variété des vitamines de pharmacie?

Un grand nombre de complexes de vitamines différents sur les étagères dans les pharmacies. Certaines vitamines pour augmenter la puissance sont célèbres, coûteuses avec une évaluation élevée des consommateurs, d'autres sont inconnues et bon marché. Que acheter pour avoir un effet et ne pas avoir de réaction frappante? La meilleure façon de consulter un spécialiste est de remettre les tests nécessaires qui montrent quelles vitamines et médicaments vous conviennent le mieux. Pas un médicament lui-même.

Peut-il y avoir des effets secondaires?

Une réaction désavantageuse aux amplificateurs sexuels peut se produire, il existe de nombreuses raisons:

  1. Intolérance individuelle. Une personne ne peut pas dire en toute sécurité quelles substances il réagit allergique. La plupart des vitamines pour les hommes sont multivitamines, il y a donc une forte probabilité d'intolérance à un élément individuel. Si une éruption cutanée se produit, des rougeurs, un essoufflement, il est nécessaire de prendre les médicaments et d'aider un spécialiste.
  2. Dose élevée. La tablette est créée de telle manière que la concentration des substances s'efforce du niveau de la norme quotidienne. Cependant, ces valeurs sont statistiquement généralisées et sans caractéristiques individuelles.
  3. Raison inadaptée. Un groupe distinct de causes dans lesquelles le corps ne prend pas le médicament. Dans le même temps, le médecin ne reconnaît pas les bases objectives lors de la réception. Il est nécessaire de sélectionner une autre option.
  4. Rechute des maladies chroniques. Dans le cas d'une pression artérielle élevée, une forte augmentation de pression est déterminée lorsque les composants toniques complexes contient.

Les vitamines pour les hommes sont également des médicaments avec un certain nombre de caractéristiques et d'effets indésirables. L'objectif indépendant est donc des conséquences dangereusement graves.

Diplôme

La durée de vie d'un homme est associée à une tension constante et à des charges élevées. Les préparations de vitamines ont un avantage sur la santé, améliorent bien et augmentent la confiance dans vos compétences.